December 19, 2015

Apa itu label BPA-free? 🌱

Hi #SobatTumbler, tahukah kalian? BPA atau bisphenol-A merupakan zat kimia sintetis yang biasa digunakan pada beragam produk konsumer diantaranya tumbler dan botol bayi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ikatan BPA yang tergolong tidak stabil dapat menyebabkan sejumlah kecil zat kimia ini terlepas ke dalam makanan atau susu formula yang menjadi isi suatu kemasan yang mengandung BPA. Dan pada akhirnya lepasan BPA ini kemudian dapat tertelan oleh manusia. Pelepasan zat kimia ini akan terjadi semakin banyak saat botol terkena panas seperti saat direbus atau disterilisasi.
Para ilmuwan menyebutkan bahwa BPA dapat menjadi senyawa “pengganggu hormon” karena berpotensi mengganggu fungsi normal dari sistem hormon, baik itu pada manusia maupun pada hewan yang menimbulkan efek merugikan pada kesehatan, reproduksi, perkembangan, serta masalah tingkah laku (behavioural).
Peneliti dari University of Cincinnati menemukan, eksposur terhadap air mendidih menyebabkan botol plastik polikarbonat melepaskan BPA hingga 55 kali lebih cepat dari air dingin atau air bertemperatur normal. Penemuan terbaru menunjukkan bahwa ada korelasi antara BPA dengan penurunan produksi sperma, penambahan berat prostat, dan kanker testis pada laki-laki. Sementara pada perempuan, BPA berpotensi mengakibatkan ketidaknormalan perkembangan endometrium yang dapat menyebabkan infertilitas serta meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Anak-anak, terutama bayi yang masih dalam kandungan dan bayi yang baru lahir, memiliki risiko yang paling besar terhadap bahan kimia tersebut. Hal ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon yang dapat berdampak selama periode emas pertumbuhan anak, meskipun akibatnya tidak langsung tampak.
Untuk menghindari atau meminimalisir dampak BPA pada tubuh, spesialis anak Dr. Steven Parker, memberikan beberapa tips, diantaranya:
    1. Hindari penggunaan botol polikarbonat yang mengandung BPA. Sebagai gantinya gunakan botol bebas BPA, atau botol yang terbuat dari gelas/kaca.
    2. Ketika membeli botol plastik, pilihlah botol yang menggunakan polypropylene/polyethylene, yang tidak keras dan tidak mengkilat.
    3. Carilah tanda “BPA-free” pada kaleng atau botol susu yang Anda beli.
    4. Hindari pemberian teether berbahan plastik/vinyl pada bayi.
    5. Hindari memanaskan makanan dalam wadah plastik karena dapat memicu pelepasan BPA. Sebagai gantinya, gunakanlah wadah gelas/kaca atau keramik.
    6. Cucilah botol dan wadah plastik dengan spons agar tidak merusak lapisan plastiknya.
    7. Belajar membaca kandungan dalam plastik. Singkirkan produk plastik yang mengandung bahan-bahan seperti DBP dan DEP, DEHP, DMP. 
    8. Jangan gunakan lagi botol plastik yang sudah tergores/rusak atau kusam.
Botol yang mengandung zat BPA sebenarnya telah dilarang penggunaannya di negara-negara maju. Larangan yang diberlakukan ini lebih ditujukan pada pihak produsen, dan mencakup larangan untuk memproduksi botol susu dan peralatan makan yang mengandung BpA, serta larangan untuk menjual dan mengimpornya. Trus gimana di Indonesia? Menurut Husna Muzahir dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), di Indonesia belum ada lembaga berwenang yang melakukan uji toksisitas terhadap BPA. Departemen Kesehatan RI sekalipun belum mengatur secara khusus soal botol susu atau perlengkapan makan untuk anak. Namun ada yang namanya SNI (Standar Nasional Indonesia) yang menjelaskan soal potensi migrasi dari kemasan ke makanan atau minuman. Dalam peraturan itu dijelaskan bahwa untuk meminimalkan potensi migrasi tersebut, makanan atau minuman panas sebaiknya tidak bersentuhan langsung dengan kemasan tertentu, terutama yang terbuat dari plastik.

Tips : Sebaiknya tumbler digunakan dalam jangka 1 tahun tapi kalau sudah tidak baik lagi dalam 6 bulan botol sudah boleh diganti.

Sekiaan guys. Semoga bermanfaat! :)

Bring Your Tumbler, be an Eco Warrior ♻️

Seiring berjalannya waktu aku jadi tersadar kalo ternyata membawa tumbler itu engga hanya membuat kantong kita jadi bersahabat, tapi ada banyak sekali loh manfaat lainnya yg bisa kita dapatkan! Terutama untuk lingkungan kitaa. Karena dengan menggunakan tumbler kita jadi bisa menekan angka sampah2 plastik yg notabene dapat mencemari lingkungan. Aku yakin pasti beberapa di antara kalian pasti uda pada tau kaan kalo plastik dpat mencemari lingkungan. Tapi kalian masih blom tau alasannya. 

Yup! Karena sampah plastik merupakan salah satu contoh sampah anorganik yg di dalamnya mengandung suatu senyawa bernama polivinil klorida (PVC). Bahan dasar pembuatan plastik adalah polietilen. Penggunaan polietilena ini bisa menjadikan sebuah masalah lingkungan yang amat serius loh! Karena polietilena dikategorikan sebagai sampah yang sulit didegradasi (non-biodegradable) oleh alam. 

Diperkirakan plastik membutuhkan waktu 100 hingga 500 tahun hingga dapat terdekomposisi (terurai) dengan sempurna. Belum lagi racun2 dari partikel plastik itu sndiri yang bisa masuk ke dalam tanah dan berdampak jelek bagi kelangsungan hidup hewan-hewan pengurai di dalam tanah seperti cacing. Bukan Cuma tanah yg ujung2nya akan tercemar, tapi juga air bahkan udara loh! Tumbuh2an bahkan juga hewan. AIR = Karena air itu sndiri kan brasal dari tanah. UDARA = akibat adanya proses penguapan kandungan berbahaya dari sampah2 anorganik (salah satunya plastik!) daaaann yg lebih parahnya lagiii ujung2nya dapat berefek buruk bagi kesehatan tubuh kita.. 

Yaiyaa.. Bayangin aja, hidup kita gabisa terlepas dari alam, dan segala ssuatu yg kita hirup, kita minum, kita makan, kita pegang selama ini smua brasal dari alam kaan. Fenomena2 ini niih yg juga ngebuat semakin meningkatnyaa angka2 penyakit degeneratif di dunia, seperti stroke dan kanker. Sereem yahh! 😥😢

Teruuuss fakta lainnya itu adalaah kalian tau kaan akhir2 ini cuaca lagi engga nentu (kadang panas kadang dingin) dan kalau panas dateng panesnya nyengat tiada ampun, trus yg harusnya uda mulai musim hujan dari bulan Oktober lalu baru munculnya akhir bulan Desember ini. Ini niih salah satu efek dari pemanasan global yg berdampak pada perubahan iklim di bumi! Pemanasan global itu sndiri bisa berasal berbagai faktor, diantaranya akibat ulah kita sndiri (salah satunya menggunakan plastik itu tuuh 😱) dan akibat fenomena alam (seperti eruption). Tentunya kalian gamau dong yaah ngerasain fenomena ini terus2an. Maka dari itu kita butuh sosok2 penerus bangsa (Eco Warrior) yg bisa melakukan suatu langkah baru untuk menekan adanya global warming ini. Tidak hanya bersuara tapi juga beraksi! 

Ada banyak hal kok yg dapat kita lakukan untuk menekan angka pencemaran lingkungan yg semakin membludak akibat sampah plastik, misalnyaa dengan menerapkan prinsip 3R ♻️ 🌱

👉🏼 3R terdiri atas reuse, reduce, dan recycleReuse = menggunakan kembali sampah yang masih dapat digunakan untuk fungsi yang sama ataupun fungsi lainnya. Reduce = mengurangi segala sesuatu yang mengakibatkan sampah. Dan Recycle = mengolah kembali (daur ulang) sampah menjadi barang atau produk baru yang bermanfaat. Cara lain yg bisa dilakukan lagi untuk dapat menekan angka penggunaan plastik di dunia ialah dengan membiasakan diri untuk menggunakan tumbler! 😆
Naah skarang pikiran kalian sudah mulai terbukaa kan guys dan mulai paham knapa aku mengambil topik ini untuk project climate change hero di little circle foundation? hehehe 

Jadiii.. Tunggu apa lagii. Yuk! Biasakan pakai tumbler dari sekarang! Manfaat yg kalian dapatkan bukan hanya hemat uang, tetapi juga bisa membiasakan pola hidup sehat sejak dini (kalo isi tumblernya air mineral loh yaah 😆), trus hemat penggunaan kantong plastik yang bisa mencemari lingkungan tanah, air, dan udara, dan yg paling penting adalah hemat energi karena dapat ngurangin penggunaan minyak bumi (bahan baku pembuatan plastik) sebagai sumber energi utama yang masih digunakan di negara. 

Bayangin aja deh, jika satu orang membawa tumbler saja bisa menghemat energi bumi, bagaimana dengan dua orang? tiga orang? Empat orang? Bahkan lebiiihh? Pasti dampak yg akan didapatkan oleh alam dan diri kita sndiri juga akan sangat banyak 😊
Yuk bersama2 mulai lakukan langkah kecil yang bisa berdampak positif bagi lingkungan! 😊 

This's my tumbler, where is yours?  
#BringYourTumbler #EcoWarrior

Langkah kecil yg bisa membawa perubahan besar bagi lingkungan

Hmm akhirnyaa bisa kasih postingan di blog ini lagii. Maklum mahasiswa tingkat akhir~ Belom ngerasain yah?? Atau mungkin udah??! Ya nanti dirasakan sndiri aja laahh yaaa gmn sibuknya hihi
Jadiiii hari ini aku mau ngbahas topik yg sdikit agak berbeda dari topik2 di blog aku sbelumnya. Biasanya kan ngbahas ttg info jalan2, ngpost daily activities aku, trus curhat2an gajelas semacam punya diary elektronik wkwkwk 

Jadiii aku mo ngbahas sesuatu yg lebih serius niihhh. Mau share sedikit mengenai "sebuah kebiasaan kecil yg bisa membawa perubahan yg besar bagi hidup kita dan bumi tercintaa! *tjiiieeee ~ tapii ini beneran lohh. Ini serius. 

Oke! Langsung ke topik aja yaaa 
"Bring Your Tumbler, be an Eco Warrior" 

Maksudnya apaan yah?? 

Hmm.. sbelumnya mau nanyaa duluu deh. Uda pada tau kan tumbler itu apaan ?? Tumbler itu botol minum. Yep! Yg kaya gini2 niihh 
Tumbler ini bisa km temuin dimana aja deh pkoknyaaa. Mau minimarket, medium market, supermarkeet, sampai di online shop juga adaaak!😆😆

Laluu to be an eco Warrior mksudnya apaan yah? Eco sendiri berasal dari kata ecology. It means ilmu yg mempelajari hubungan antara mahluk hdup dg lingkungan. Trus Warrior means pahlawan. Jadiii kalian uda bisa tau arti dari eco Warrior itu sndiri kaan ya?? Yep! Pahlawan lingkungan. Knapa pahlawan? Karena sosok pahlawan biasa dijadikan sebagai figur teladan. Jadi ini istilahnya mau ngajakin kalian buat jadi heros/ warrior of climate change buat nyelametin lingkungan gituu 😆
Nyelametin lingkungan? Emang lingkungan kita lagi bermasalah yah? Truss pentingnyaa apa? 
Pahlawan lingkungan? Hubungan botol minum sma pahlawan lingkungan apaan dong? 

Hmm ini pasti bakal jadi beberapa pertanyaan yg akan timbul di dalam benak kalian kaan. Oke oke, bakal aku jelasiinn. Check di next post yah. Enjoy!😆

November 25, 2015

Laugh till you hurt

This’s what called true friendship.. She can be my real sister, best friend, and not being fake at all! 
She’s by far, one of the most honest, loving, caring, trustworthy, hilarious, spontaneous, joyful, gorgeous, smartest, realist, and kindest people I have ever met. I’m not just saying that, I really mean it!
We aren’t always able to spend as much time together as we’d like to, but when we re together, its as if we have never been apart. 
Everyone thought we were so quiet, how little they know, most people don’t know how crazy we are! Hahaha
2013-…… Hope this frendship will be last forever yess Fulaa 👻🍀

September 29, 2015

KKN Sanda #1

Hmm KKN, Kuliah Kerja Nyata. 
Begitulah orang2 menyebutnya. Bagi kamuuu yg sudah menginjak bangku perkuliahan dan menduduki smester akhir-akhir pastinyaa uda ga asing lagi dong yaah denger dan baca kata2 yg satu inii. Tapi bagi kamuu yg masih menginjak bangku sekolah, sinii aku jelasin sdikit yaah. Jadi KKN itu sendiri merupakan salah satu mata pelajaran dalam dunia perkuliahan yg mengajak para mahasiswa untuk terjun langsung ke lapangan (terutama ke desa2) untuk lebih mendekatkan diri (bersosialisasi) kepada masyarakat yg sekaligus tempat buat implementasiin ilmu2 yg kita dapetin di perkuliahan guys, yaa kalo bsa dibilang siihh semacam ngasah kemampuan soft skill gtuu. 

Di KKN biasanya tiap desa bakal kebagi jadi beberapa kelompok gtu, yg tiap kelompok anggotanya ada sekitar 25-30 orang. 25 orang itu semua berasal dari fakultas/ jurusan yg berbeda2 di kampusmuu. Jadi nanti 25 orang tersebut bakal tinggal bareng selama sebulan di desa yg biasanya uda ditentukan oleh kampus. Hmm bisa kebayaang kaaann guys! Gimana kita selama sebulan bareng orang2 baru yg (mungkin) sebelumnya kita belum pernah temui terus ngumpul  buat membentuk suatu tim. Makan bareng, tidur bareng, kerja bareng, pokoknya mau ngapain aja serba bareng2 dehh.. Hmmmm 
Kebayang serunya?? Bukaan seruu! Justru males yg ada! Eeww

Entah knapa rasanya kok males bangett yaah buat ikutan KKN. Awalnya sempet ngrasa jengkel juga sama ini kampus! Ngapain coba ada mata kuliah kaya ginii.. Ribet bangett. Kaya engga percaya sma kemampuan mahasiswa gituu pake acara praktek2 di desa sgala! Mnurutku blajar di kelas dan ikutin organisasi di kampus aja uda cukup tuuh buat ngasah kemampuan soft skill para mahasiswa.

Hmm.. karena di mindset aku uda terekam kalo KKN itu sangat menjengkelkan, ya jadi waktu itu apa2 tentang KKN aku lakuin serba uring2an guys. 
Proses pendaftarannya gimana? Ribet pokoknya! Aku aja sampe didaftarin temeenn karena lelah nunggu gabisa2 login ke servernyaa.
Bayangin ajaa dari awal cara daftarnya yg ribet sampee musti begadang2 ga jelass ampee subuh (belum lagi diphpin sma servernyaa, jadi ya percuma udaa login trus nungguiin sampe semalem suntuk dan ujung2nya musti daftar ulang lagi keesokan harinya), ambil kontribusi sambilan perkenalan sma temen2 baru yg orang2nya pada ga on time datengnya, trus jugaa ngikutin rentetan acara persiapannya yg kurang lebih semingguan lamanya dari pagi sampee siang bolong dengerin ceramah2 ampee nahan2 rasa laper sampe eleek gituu. Belum lagi suasana aula yg gaduh dan pengap waktu itu karena didudukin sama ribuan mahasiswa. Duh! Gelisah bangett. Pkoknya bawaannya pengen cepet2 pulang aja. Berasa uda kaya ngerasain ospek yg kedua kalinyaa guys! 

Hmm.. Didaftarin KKN sama temen udah, dapetnya ituu di Desa Sanda Tabanan yg awalnya gatau itu tempat persisnya dimana dan belum pernah denger sbelumnya pdahal orang Bali asli (payaahhh). Trus dapet kontribusi dan ngikutin pelepasan juga udah. Tinggal ngejelanin KKN !! Yeeahh!! 

Okee.. Ini baru seklumit cerita menuju KKN Sanda guys. Untuk kegiatan sebulan selama KKNnya ada di #2 yahh. Smoga kamuu engga bosan dan eneg bacanyaa! enjooyyy :,)

February 08, 2015

Berawa Beach, Canggu #2

Awal masuk, jalannya cukup kecil dan masih berkapur.. Maklum. Tempat ini masih dalam kondisi pembangunan. Entah kenapa rasanya sangat takjub dan berbinar-binar melihat keindahan tempat ini.. Tempatnya begitu unik, terbuka, dan benar-benar menyatu langsung dengan Pantai Berawa yg tampaknya belum terjamah. Untuk dapat menuju ke pantai Berawa sendiri, kita akan melewati sebuah jembatan yg berukuran cukup besar. Jembatan ini berbahan kayu yg tampaknya sangat kokoh, agak bergelombang tetapi unik dan terkesan sedikit horror, hehehe.. tapi mungkin memang itu tujuan dibangunnya jembatan ini (agar suasana alamnya lebih terasa). Terlihat pula dari segi arsitekturnya yg sangat kuno seakan-akan menghanyutkan kita ke suasana Bali berpuluh-puluh tahun silam. Benar-benar menghipnotis! Hampir seluruh sudut-sudut tempat dan ruangan dihiasi dengan accecories berbau vintage. Terlihat juga beberapa barang-barang vintage yang masih terkumpul pada suatu tempat, tampak masih berserakan! Tapi tetap tidak mengurangi keindahan tempat ini.. Aura mistisnya sangat terasa dan begitu kuat!
Wangi rumput di sore hari, suara deburan ombak dan gemercik air mancur yg menghiasi jalan setapak membuat suasana di tempat ini begitu hidup. Juga tampak burung-burung merak yang dapat menari dan terbang dengan bebas di taman yang hijau, suara bebek-bebek yg sambil berjalan beriring-iringan, ayam-ayam mutiara dan kalkun yg berkumpul seolah menyambut kedatangan kami, kelinci-kelinci.. Ada yang asik berlari-larian, ada juga yang asik mengerat kangkungnya, serta anak rusa yang berjalan kesana kemari dengan mimik wajah yang kalem. Hahaha.. Apalagi ditambah dengan panorama sunset yang begitu indah. Membuat suasana di tempat ini menjadi semakin hidup lagi. Aahh benar-benar romantis dan menenangkan! Really love the atmosphere! 

Meskipun belum jadi seutuhnya, namun dapat dibayangkan kelak tempat ini akan menjadi seindah apa nantinya. Can't wait! Ahh pokoknya tempatnya indah banget guys, ga cukup hanya diungkapkan dengan kata-kata. To go there is a must! Yep. You must!
Uumm..momen buat foto2 tentunya ga akan ketinggalan dong yaa hahaha
Meskipun ada sedikit himbauan untuk tidak mempublikasikan tempat ini, tapi sempat-sempat nya kami mengambil foto secara sembunyi-sembunyi. Hehehe Meskipun engga banyak, tapi berharap sedikit engganya foto-foto ini cukup dapat meredakan rasa penasaranmu ya guys..
Enjoy!

Berawa Beach, Canggu #1

Sabtu, tepatnya pada tanggal 8 Februari 2015, aku melakukan explorasi ke salah satu tempat di daerah Canggu di kawasan Pantai Berawa. (Lupa namanya, karena waktu itu salah fokus. Ga dengerin penjaganya saking berbinarnya melihat keindahan tempat ini!) hahaha. Tapi yg jelas tempat ini bakal diresmikan bulan Maret mendatang dan saat ini masih dalam keadaan dibangun. Denger-denger niihh guys.. "katanya" tempat ini bakal jadi angkringan terhitz disana loh ketika sudah diresmikan nantinya!

Perjalanan kesana cukup menyita waktu, hampir 1 setengah jam perjalanan dari Sanur + sedikit maceett. Sbenarnya sih kalo tau jalannya dengan pasti, tempat ini sangat mudah untuk ditemukan. Tapiiii karena berhubung yg pergi ksana anak rumahan dan seorang kka yg lupa-lupa ingat dengan jalan, yaaa bisa dipikirkan bagaimana situasi perjalanan menuju ksana saat itu hahaha 
Berkali-kali kami sempat salah masuk jalan dan kami hanya bisa ketawa-ketiwi. But guys it doesn't matter. We really enjoyed it at all.. Hahaha. And anyway I absolutely would like to say thanks to Google maps! Karena berkatnya, akhirnya kita sampai juga. Dan puji Tuhan sekali setibanya disana cuaca sangat bersahabat. Padahal selama perjalanan terlihat sedikit mendung. Yeah! Here we goo...

February 07, 2015

Holiday Project

Hey you guys! How was your holiday? 
I hope you enjoy it!
Sorry for the super duper late posting. 
I have done many activities during my school days. And it makes me done nothing with this cutie space. hahahah poor me!
But it's Okay right..
And I certainly think that you guys actually will have the same question. How was my holiday? Was great! I did many things for about this one month holiday. 

Anyway, in this time I wanna show you guys one from many holiday activities that I have done for almost 2 days. 
The purpose is : first, I wanna make my phone lilbit safe. I have been looking for many online shops on instagram that sell pouches. But the prices are so high for me (about 70k for one pouch) and it's exclude shipping fee. I've already went to accecories shops too. But it doesn't work! (The prices are same as in the internet). Finally, I decided to make it by my self.

I made one of DIY project from some cutie fabrics that I bought at "Pasar Badung" (the biggest market especially in Denpasar, Bali). It was about at 03.15 pm on February 5th 2015. 
I loved to go there because they sell many kinda pattern fabrics with many selection of colors that we won't find in other places, for sure! Therefore, it's really better if you guys directly go there to buy many kinda fabrics for your projects. In the other hand, the prices are also worth it for student like me hehehe.

So guys, I bought 3 kinda floral fabrics and also 3 kinda cutie zipper. I only earned 50k for all. 15k for 1/2m x 1/2m of fabric. And 5k for 3 zippers (15 cm length). Cheap right? 
-The pictures are below- 

I surely think that you guys will ask : what have I been doing with all of them? Yep! I've been making 3 cutie floral phone cases. The tutorials are very easy to understand. Just texts "DIY cell phone case by anneorshine" on your YouTube search engine.

For make a cutie DIY cell phone case, you will need : 
- ruler, 
- black marker, 
- scissors (for cut off the fabrics), 
- needle and threads (I used pink, black and white threads) for sew the case, 
- duck tape (for make the case more thick and safe from some liquids, 
- staples,
- decorations (for make your case looks more adorable!)
- and also your cutie floral fabrics and its zippers.
So simple right? 😄 
These are how the materials look like:

Taraaaa
These are guys the process of the making and the results!
-pictures are below- 😊

They look so lovely, right? 😄 
You can also use it for save your money, coins, or make them a little bit bigger to put your make up or your school stationaries in, or else. And if you don't have enough money for buy the fabrics, you can also use the second hand one that you can get from tailors (for free) or from your second hand shirt. There are soo many simple ways to make DIY projects. So guys don't be afraid! ^^

Wellyaah, according to me.. it's better if you do something than nothing on your whole holidays. Go create your own DIY projects, make all of your imaginations come true, and don't forget to share it! Good luck! and thankyou guys so much for reading this cutie space ^^

                                             Cheers ❤️